Beveg deg bedre. Føl deg bedre - Beveg deg bedre. Føl deg bedre - Beveg deg bedre. Føl deg bedre - Beveg deg bedre. Føl deg bedre - Beveg deg bedre. Føl deg bedre.
Praktisk kroppsbehandling for å lindre spenninger og gjenopprette din naturlige balanse.
Navn
edy nagy
praksis
Helsecoach siden 2007
fokus
Holistisk velvære og kroppsarbeid
Sted
oslo, norge
Om meg
iverksette tiltak
Jeg retter meg mot dyp nakkestrekk for å gjenopprette hodemobiliteten og redusere belastningen på ryggraden.
Min tilnærming fokuserer på stramhet i rotatormansjetten for å gjenopprette flytende, smertefri bevegelse
Jeg frigjør dyp muskelstramhet for å gjenoppbygge stabiliteten som trengs for en spenstig korsrygg.
Jeg bruker målrettede frigjøringsteknikker for å frigjøre isjiasnerven fra spenning i setemuskulaturen.
Jeg behandler underarmen og håndleddet for å reversere effektene av daglig overbelastning.
Jeg behandler kjeve- og nakkeforbindelsen for å stoppe stresshodepine ved kilden.
UTFALL
Varig motstandskraft
Mål
- For å bryte sirkelen av kronisk smerte og forhindre fremtidige skader.
Fokus
- Korrigere de underliggende strukturelle ubalansene som forårsaker tilbakevendende problemer.
UBEGRENSET BEVEGELSE
Mål
- Å bevege seg fritt og utføre daglige gjøremål uten stivhet eller beskyttelse.
Fokus
- Gjenoppretter naturlig bevegelsesutslag og leddflyt.
AKSELLERERT GJENOPPRETTING
Mål
- For å forkorte nedetid etter skade eller belastning og få deg tilbake til å leve livet fullt ut.
Fokus
- Reduserer betennelse og fremmer rask vevsreparasjon.